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Herzlich willkommen bei Yoga Samirana

«Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der unsere Wahrnehmungsfähigkeit entwickelt, unser Verständnis von uns selbst verbessert und uns im Leben glücklicher und zufriedener machen kann.»

Dalmann/Soder

Mein Unterricht basiert auf Hatha Yoga. Dies ist ein ganzheitlicher Ansatz, welcher Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation sinnvoll miteinander verbindet.

In meinen Stunden schaffe ich Raum für persönliche Erfahrungen und Weiterentwicklung auf allen Ebenen von Körper, Atem und Geist.

Yoga-Neulinge sind ebenso herzlich willkommen wie erfahrene Yoginis.

 

Region Wettingen – Baden – Brugg