Ich bin Mutter von 2 erwachsenen Kindern und lebe in Wettingen. 

In meinen Tätigkeiten als Pflegefachfrau und Sportlehrerin habe ich langjährige, vielseitige Erfahrungen gemacht, die mein Handeln wesentlich beeinflusst haben. In den darauffolgenden Jahren begegnete ich als Mutter und Familienfrau täglich neuen Herausforderungen, die mich lehrten, dass im Leben das einzig Beständige die Unbeständigkeit ist… .

Während diesen Jahren begann ich mit zunehmender Freude, Yoga zu praktizieren. Die Erfahrungen und Wirkung des Yoga haben mich schlussendlich dazu bewogen, diesen wertvollen Erfahrungsschatz nicht nur selbst zu erfahren, sondern ihn auch weitergeben zu dürfen. 

So begann ich die 4-jährige Ausbildung im Schweizer Yoga-Zentrum, die ich Ende November 2020 erfolgreich abgeschlossen habe.

Seit 2016 unterrichte ich mit Begeisterung Yoga in verschiedenen Interesse-Gruppen.

Mit dem Abschluss als Yogalehrerin eröffnen sich mir wertvolle Möglichkeiten, Neues mit bestehendem Wissen auf verschiedenen Ebenen zu verknüpfen und in meinen Yoga-Unterricht einfliessen zu lassen. Sei dies in einer Yogagruppe mit Schwangeren, im Yoga nach der Geburt oder in einer regulären Gruppe.

• • Jan. 2017 bis Nov. 2020
    Diplomierte Yogalehrerin YCH Schweizer Yoga-Zentrum
    (Mitglied des Berufsverbandes Yoga Schweiz)

 

• • 1995 – 1998
    Eid.dipl. Turn- und Sportlehrerin
    ETH Zürich

 

• • 1982 – 1985
    Eid.dipl. Kinderkrankenschwester St.Gallen

 

• • Regelmässige Supervisionen bei Irene Kocher (yogapraxis.ch) und Margareta Stühl Nones (schweizeryogazentrum.ch)

 

• • September 2021, Seminar «Yoga als ein ganzheitlicher Weg zu mehr innerer Freiheit» Stefanie Hörig (yoga-vedic-chanting.de)

 

• • Juni 2018 «der Atem- eine wunderbare Brücke zwischen Körper und Geist» Sabine Keller (dein-yoga.ch) / Silvia Corti (yoganow.ch)

 

• • Februar 2018 «Mut entwickeln-sich selbst vertrauen» Irene Kocher (yogapraxis.ch)

 

• • Dezember 2017 «Yoga in der Schwangerschaft»
    Stefanie Hörig (yoga-vedic-chanting.de)